产妇可以吃什么蔬菜?_今日视点

发布于 2023-06-28 16:42:49 来源 : 南方养生网


(资料图)

在产后可以吃芹菜,菠菜,西蓝花,白菜等来看看的,建议应该多吃温补的食物,观察身体的恢复情况,多吃新鲜的蔬菜水果可以预防产妇便秘等,所以注意合理的安排时间,不要劳累,产后这段时间内还是多吃清淡的食物,配合多散步活动等,观察恶露的变化。

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